SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Alkohol jest jedną z najbardziej powszechnych używek. Zawsze nadaży się okazja by wypić z kolegami, rodziną czy sympatią. Jednak jaki wpływ ma alkohol na nasz organizm i czy możemy go pić będąc na diecie? Często możemy spotkać się z poglądaem iż jeden rodzaj alkoholu jest lepszy od drugiego podczas diety np. wino vs wódka. Jednak prawda jest taka [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 13:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL NA REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] u kobiet - o tyle popijający są lżejsi od stroniących. Mniejszą zresztą o procenty. Wystarczająco intrygujące jest już to, że pijący nie są grubsi od abstynentów. Tak jakby dostarczane wraz z alkoholem kalorie nie zamieniały się u nich w tłuszcz. Pytanie: dlaczego? Jedna z teorii mówi, że etanol obniża wydzielanie insuliny - hormonu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 12:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie zaaa***iste. Czesto po silowni mialem skurcze miesni. Po tych witaminkach juz ich nie ma. Mozecie po nich sikac na zielonkawo ;P To nadmiar jest wydalany. Warto w nie zainwestowac.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam prawie 17 lat i nie rosne zahamowałem wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Przy interpretacji wzrostu bardzo często trzeba brać pod uwagę wzrost przodków, tych bliższych czyli rodziców jak i tych dalszych czyli dziadków itd. Spowolnienie wzrastania połączone z brakiem apetytu i małą masą ciała obserwuje się również u dzieci z rodzin patologicznych lub wychowywanych w zakładach wychowawczych. Jest to element tzw. choroby [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firma ostrovit-co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w ostatnich latach spotkać można coraz więcej różnych firm, które z roku na rok bardzo dobrze się rozwijają, poszerzając swój asortyment produktów i poprawiając ich jakość. O ile jeszcze całkiem niedawno można było policzyć dostępne produkty na palcach jednej ręki, to teraz jest ich naprawdę sporo i nawet znawcy w temacie często [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 13:07:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jak można wgl porównywać wóde z paleniem. Lepiej jarać codziennie dobry stuff niż pić wóde regularnie co tydzień w spud a w tygodniu stosować dietę piwową %-) Jedyna wada to jak dużo palisz to pamięć krótkotrwała się p******i i tolerancja wzrasta i już nie jest tak fajnie jak palisz np raz na jakiś czas i musisz spalić więcej niż ktoś kto [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 19:48:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzięki socialowi Polską rządzą świnie, które doprowadzają ten kraj do ruiny, jest coraz gorzej. Wytłumaczcie mi jak można dać k***a zdrowej osobie zasiłek socialny? Przecież taka osoba ma mnóstwo możliwości pracy! Inwalidzi mają jeszcze łatwiej, bo pracodawca ma korzyści zatrudniając takie osoby. Od początku istnienia człowieka ten musiał pracować [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 01:17:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] celne :) do drążenia tematu na samym poczatku mialem taka wizje...wlasnie z takimi ruchomymi kolowrotkami ale nie za bardzo wiedzialem czego tu uzyc zeby to dobrze wypadlo a jak sie drąży temat...to pomalutku cosik wiecej sie czlowiek dowie tez bym uzywal zwyklych kolowrotkow i bylem przekonany do linki stalowej bo w wiekszosci wyciagow wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] zaawansowanych). No ale jesli nie masz wyciągu...lepiej w ogóle ćwiczyc, niz siedziec w domu Podciaganie podchwytem, na szerokośc barków - owszem, wpływa to na plecy, ale jak sam widzisz - ułozenie rąk, a takze ruch ciała jest zupełnie inny - wiec i miesnie ćwiczone są pod innym kątem. To ćwiczenie najmniej pomoze Ci zakryć wystające [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większe tempo, tym mniejszy ciężar i więcej powtórzeń trzeba zrobić. Jest przy okazji cardio i większa pompa i byc może lepiej stymuluje mięśnie do wzrostu. Żeby było jasne jak ktoś czyta- większa cyfra, czyli wolniejsze tempo. To się przekłada raczej na mniejszy ciężar i mniejszą ilość powtórzeń. Czy lepiej stymuluje do wzrostu? Niekoniecznie. [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-22 12:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad wziac ritalin ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] - poprawia pamięć, koncentrację i zdolności uczenia się, ma także wpływ na poprawę sprawności psychofizycznej. Spis treści: Kiedy przypisywany jest Piracetam Przez jakie osoby nie powinien być stosowany? W jakich lekach można spotkać piracetam W Polsce przepisywany jest na receptę w leczeniu zaburzeń mózgu, takich jak: - zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 20:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praktycznie nie ma na zadnej polskiej stronie solidnego info o oxa (na wiekszosci stronek zobrazowany jest jako za***iscie za***iste cudo na kiju) wiec prosze: Czas działania: 8 - 12 godzin Klasa leku: Doustny steryd androgenny / anaboliczny Przeciętne dawki: Mężczyźni 20 - 50 mg dziennie. Kobiety: 10 - 15 mg dziennie. Trądzik: Jedynie, gdy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 21:51:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Dwa Razy w Tygodniu - jak i co ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sylwetki bo takową posiadam, oczywiście są tam mankamenty, niedociągnięcia ale ogólnie jest dobrze. Jeszcze raz podkreślam o co mi chodzi w moich postach: 1) Poradę jak rozłożyć ćwiczenia na dwa razy w tygodniu. (jakie ćwiczenia to wiem, z tym nie mam problemu) Kiedyś ćwiczyłem Pon - Klata, barki, biceps, brzuch Czw - klata, plecy, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 11:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 piwo a budowanie masy. pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Alkohol jest jedną z najbardziej powszechnych używek. Zawsze nadaży się okazja by wypić z kolegami, rodziną czy sympatią. Jednak jaki wpływ ma alkohol na nasz organizm i czy możemy go pić będąc na diecie? Często możemy spotkać się z poglądaem iż jeden rodzaj alkoholu jest lepszy od drugiego podczas diety np. wino vs wódka. Jednak prawda jest taka [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 15:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ostro podpaść uważaj na steroid rage bo jeszcze głupot narobisz %-) Fotograf napisz proszę co według Ciebie robić żeby móc wbijać testa mimo skłonności do zakrzepicy bo za jakiś czas jak się do końca wylecze to planuje wejść na delikatną bombę. Jakieś tam rozeznanie mam i próbuje jak najwięcej wyciągnąć od lekarza który jednak nie jest fanem [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 11:00:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] proponuje wizyte u lekarza, ewentualnie strzal z olfenu i wizyte u lekarza po olfen. Ale czasami mega upierdliwcow to sie pytam czy brali taki bardzo silny lek xy i jak nie to poleci woda i czesto pomaga. BTW nie polecam takiego podejscia bo czasami komus moze cos na prawde dolegac, a podajac leki przeciw bolowe czy nawet placebo mozna [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 30mg kofeiny w takiej parzonej w kawiarce czy cisnieniowym, moze byc 3-4 razy wiacej. Tak wiec kofta w tabsach, termo, czy PW rusza zdecydowanie bardziej. Musze znowu kupic jakies PW, bo ostatnio nie bralem. Probowalem A.M.G chyba z Hi-Tech, ale najlepiej dzialaly S.A.W Trec i Hero Pump z Allnutrition. Krzychu, bylem w piatek w Twoich rejonach [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 16:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] bardzo często duże flaszki do infuzji dla kotków chorych na nery i nigdy nie było problemu. Jak poprosisz ta do przemywania to na niej też możesz bić, nie ma problemu. Trzecia opcja to powiedzieć prawdę (no nie do końca ;) jak pisałem. Czyli że masz ty czy partnerka bić hcg po 500jm I wygodniej było by to rozcienczyc i w czym masz to zrobić.

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 10:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Witam. Wstawiam dzisiejsze wyniki i taki moj komentarz i prosba o rady. W morfologii troche pomieszane, poprzednio bylo idealnie ale tak jak pisalem przed poprzednimi badaniami bralem Nattokinaze, ale po tamtych badaniach odstawilem, wiec mozliwe, ze to jednak dziala i dlatego bede to bral. OB ciagle za nisko, czy jest cos co mozna zrobic, zeby to [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 13:19:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    lux Widać to 1200 byl lniany Haha A tak poważnie . Jak symex bie działa to ari jak ari lipa to letro załatwi sprawę . Teraz się prześcigają laby w stężeniach , nie raz to człowiek sam nie wie co bije i ile . Jabtez często robię badania estro ilośc testa podobna cały czas bie licząc mostka . I wyniki wychodzą różne .

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 18:18:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)